“啤酒肚”，是喝啤酒喝出来的？

不一定。

【资料图】

“啤酒肚”这个锅，不能让啤酒单独背。

“啤酒肚”的根本原因是肥胖，与常见饮料相比，啤酒的热量并不算高。

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图源：见水印

另外，酒精的能量代谢方式跟蛋白质、脂肪和碳水化合物不一样，它几乎不会作为能量在体内储存，所以少量喝啤酒不会直接导致腹部肥胖。

虽然说啤酒本身不是“啤酒肚”的罪魁祸首，但也不意味着可以“贪杯”。有研究发现，喝酒会增加食欲，让人吃得更多。啤酒配上烧烤、小龙虾、火锅和炸鸡等会间接导致热量增高，长此以往可能就会引起肥胖，形成“啤酒肚”。

体重在中年形成一个小高地

当腰过于粗壮

雌激素往往高于常人

甚至诱发多种癌症

腰围每多10cm

14种癌症风险会相应增加

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「有用就点在看」

本期封面：

审核专家：国家食品安全风险评估中心研究员韩宏伟

信息来源：“科学辟谣”微信公众号

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